עבור גברים רבים, תפקוד לקוי של זיקפה הוא מצב מביך ומייאש שיש להתמודד איתו. למרות שזה יכול להיות מביך לדבר על זה, חשוב להבין כי תפקוד לקוי של זיקפה (ED) הוא בעיה נפוצה ואין בושה לפנות לעזרה מקצועית.
עם הטיפולים הנכונים, גברים יכולים ליהנות מפונקציונליות משופרת וסיפוק מיני. פנייה לרופא או מומחה מוסמך היא הצעד הראשון בחיפוש אחר טיפול והחזרת חיי מין בריאים.
מהו תפקוד לקוי של זיקפה?
תפקוד לקוי של זיקפה מוגדר כחוסר יכולת להשיג או לשמור על זקפה מספקת לפעילות מינית מספקת. ההערכה היא כי רבים כמו 30 מיליון גברים אמריקאים מושפעים על ידי ED. ED יכול להיגרם על ידי מצבים פיזיים ופסיכולוגיים, אורח חיים, או אפילו תרופות מסוימות. זקפות חלשות, ביצועים מיניים לא מספקים או חוסר עוררות עשויים להיות סימנים לבעיות זיקפה.
למרות שתפקוד לקוי של זיקפה הוא נפוץ, הוא אינו נחשב לחלק טבעי מתהליך ההזדקנות והוא לא פשוט משהו שגברים חייבים לסבול ככל שהם מתבגרים. גברים רבים יכולים לטפל בהצלחה ED ולשחזר את שביעות הרצון המינית שלהם.
טיפול בבעיות זיקפה
הצעד הראשון בטיפול ב- ED הוא לזהות את הגורם הבסיסי. אם הסיבה היא פסיכולוגית, הטיפול עשוי לכלול ייעוץ או סוג של טיפול התנהגותי קוגניטיבי. אם הסיבה היא פיזית, תרופות או טיפולים אחרים עשויים להועיל. על פי מרפאת מאיו, כמה אפשרויות טיפול עבור ED כוללים:
• תרופות הכוללות מעכבי פוספודיאסטראז מסוג 5 כמו ויאגרה, סיאליס, לויטרה ותרופות מוזרקות לשיפור זרימת הדם;
• מכשירי זקפה ואקום, אשר לשאוב דם לתוך הפין;
• שתלי פין, שהם מכשירים המושתלים בניתוח המאפשרים לגברים להגיע לזקפה; ו
• טיפולים טבעיים כמו צמחי מרפא, תוספי מזון ושינויים באורח החיים לשיפור הבריאות המינית.
חשוב לחקור כל תוספי מזון, תרופות צמחיות, או שינויים באורח החיים לפני לנסות אותם. זה גם חכם להתייעץ עם רופא או איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות לפני שתנסה כל אחד מהטיפולים הללו.
ניהול ההשפעות של ED
במקרים רבים, גברים מגלים כי גם כאשר הם אינם מסוגלים לרפא לחלוטין ED, ניתן לבצע התאמות או שינויים באורח החיים כדי לנהל את תופעות הלוואי ולהפוך את המין למספק.
מרפאת מאיו ממליצה על טיפים כגון לספר לבן / בת הזוג שלך על ED שלך, התאמת תנוחות כדי להתאים לקשיי זיקפה, ושימוש בצורות אחרות של גירוי מיני כגון עיסוי. הגדרת מצב הרוח והסטת תשומת הלב מיחסי מין יכולים גם לעזור לשמור על אינטימיות.
תפקוד לקוי של זיקפה הוא מצב מורכב שיכול להשפיע על רווחתו הרגשית והפסיכולוגית של הגבר, כמו גם על סיפוקו המיני. הסטיגמה סביב ED יכולה להקשות על דיון פתוח עם שותף או איש מקצוע בתחום הבריאות. עם זאת, יש תקווה. עם הטיפולים הנכונים, גברים יכולים לנהל את ED שלהם ולהחזיר סיפוק מיני.
